こんばんは！
朝は涼しくなってきましたがお昼はまだまだ暑いですね(°_°)
9月後半で運動会の時期ですが、コロナの影響で縮小バージョンの運動会でしょうか？？
早くいつも通りの日々に戻りたいですね(´･_･`)
さて、矯正ですが、
ついに下の歯もワイヤーを1番太いものに交換しました！
今、上下とも同じサイズになっています^ ^
ワイヤーはそのままの結紮交換の時も多少痛みはありますが、
ワイヤーを太いものに変えた時は痛みが強いです(*_*)
痛いといっても1〜3日間食べ物を噛む時に痛むくらいです！
私はお昼休みに矯正治療をしていただいているのですが、その日の夜ご飯が1番噛むのが大変です。
基本的に矯正した日の夜ご飯はそうめんかグラタンか茶碗蒸しがオススメです\( ˆoˆ )/
私的にはですが！笑
食べ物を工夫しながら矯正治療と上手く付き合っていきたいと思います♩
