こんにちは！今回のブログは衛生士の川部が担当します(^^)
最近天気が安定せず？突然雨が降ったり台風が近づいてきたりしてますが皆さん大丈夫ですか？？ 風邪など引かないよう気をつけて下さい！
さて今回は食いしばり、歯ぎしりについて少しお話しします！
寝てる時の歯ぎしりが強い・普段からよく食いしばってしまう・顎の筋肉辺りが痛むなどでお悩みの方も多いと思います。
歯ぎしり・食いしばりをずっと続けていると歯が削れてしまったり(咬耗)、詰め物が取れやすくなってしまったり、咬筋という噛む時に使う顎の筋肉に負担がかかって痛みが出る(顎関節症の一種)場合があります>_<
そのような症状を抑える、予防する方法としてマウスピース(ナイトガード)があります。
ナイトガードは寝る時に歯にはめて寝ることで就寝時の歯ぎしり・食いしばりによる歯や咬筋への負担を減らします！
歯医者のナイトガードは型取りして模型を作って作成するのでぴったり自分の歯にはまります！
もちろんひまり歯科でも作れます^ ^
また、食いしばりは噛む筋肉が強い為になるので噛む筋肉に直接アプローチする方法として「ボトックス注射」があります。
ボトックスは筋肉を弱らせる薬なのですが、食いしばりが強い人に打つと咬筋の過度な緊張がなくなって食いしばりが治る、弱くなる効果があります☆
もちろんご飯を食べたりなど日常生活で必要な噛む力までは無くなりません！
注射というと怖い！！と感じる方もいると思いますが最近ひまり歯科でも導入して待合にもポスターと説明モニターがあるので気になる方はまたみて下さい(^o^)
あと、最後に最近患者様からトウモロコシを頂きました！なんとお2人の方から！！！
写真を撮るのを忘れてしまって残念ながらないのですが大きくて身がつまってて甘くてシャキッとしててとっても美味しかったです！
本当にありがとうございます！！！
では今回のブログはこれで終わります！
ありがとうございましたー！
