こんにちは。田中がブログ担当します(^^)
もうすっかり真夏日和です。そのせいで最近は家にひきこもりです。
ひまり歯科も夏っぽくかわいい飾り付けに変わってます♡
ありがとうございます！！
シーズンやイベントごとに変わるので、いつも楽しみにしてます(*^_^*)
患者さんに磨き方や清掃用具についてよくご質問されるので
今日は、デンタルフロスについてお話します。
デンタルフロスは、歯の間の汚れを除去するのに使います。
普通の歯ブラシだけだと半分しか磨けてません。
歯間部の汚れは１～２割くらいしか取れないといわれています。
デンタルフロスまたは、糸ようじを使って歯間部まで除去しないと
歯を磨いたことにはならないみたいです。
さらにその後、マウスウォッシュなどのうがい薬でぶくぶくとうがいをすれば
歯ブラシ、デンタルフロス、うがい薬の３ステップで、より効果的な歯磨き方法になります！！
毎回するのがめんどくさい方、慣れない方は１日に１回から始めていきましょう！
私も1日１回を続けるようにしてます(^^)
お口の中がすっきりすると気分もスッキリします⭐︎⭐︎
